W jednym z laboratoriów w Wielkiej Brytanii został wyhodowany zabójczy wirus. Grupa obrońców zwierząt wdziera się tam i uwalnia małpy, na których prowadzono badania. Oszalałe z wściekłości zwierzęta rzucają się na swoich wybawców. Zainfekowana osoba w ciągu 12 sekund traci panowanie nad sobą i staje się żądną krwi bestią. Epidemia niezwykle szybko rozprzestrzenia się na cały kraj. 28 dni później leżący na oddziale intensywnej terapii w jednym z londyńskich szpitali Jim (Cillian Murphy) budzi się ze śpiączki. Nie rozumiejąc, co się stało, błąka się po opustoszałych ulicach miasta. Przerażonego mężczyznę atakują gromady rozwścieczonych ludzi. Z opresji ratują go Selena (Naomie Harris) i Mark (Noah Huntley). Wszyscy troje uciekają z miasta i trafiają do bazy wojskowej dowodzonej przez majora Henry'ego Westa (Christopher Eccleston). Tam jednak również nie są bezpieczni.